25/04/2019 BARCELONA

Propósitos para 2019 que pueden ayudar a cambiar el mundo

Este artículo propone una serie de ideas y sugerencias para sumar a nuestra lista de propósitos para 2019. Algunas son simples y otras exigen un mayor compromiso y cambios de hábitos que pueden llevarnos semanas o hasta meses conseguir; algunas tendrán efectos en la forma en que nos relacionamos con nuestro planeta, nuestras familias, nuestros vecinos e incluso con el cuidado de nuestra salud. Esperamos que sean útiles y que puedan implementarlas en sus propósitos para este año.

Ya llevamos a nuestras espaldas dos semanas del 2019 y, seguramente, en estos primeros días hayas pensado en nuevos propósitos y resoluciones para este nuevo año que recién ha comenzado. Muchas de estas resoluciones estarán relacionadas con tener una vida más saludable, aprender nuevos idiomas o a tocar instrumentos musicales, quizá realizar un viaje o emprender algo nuevo. Lo más probable es que todas las resoluciones que nos planteemos tengan que ver con aspiraciones a nivel personal y, por ello, te proponemos que sumes algunas ideas que además de ayudarte a mejorar tu vida, colaboren a que el mundo sea un lugar mejor.

2018 fue un año complicado por muchas razones y, a pesar de que tenemos razones para ser optimistas, esto no es lo que suelen reflejar los medios de comunicación. La mayoría de las veces las noticias son un tanto apocalípticas en cuanto a la situación del mundo en el que vivimos. Al respecto, Jacques Lecomte, en su último ensayo ¡El mundo va mucho mejor de lo que piensas!, ofrece una visión un poco más optimista del mundo en que vivimos e insiste en que mirar el presente con otros ojos nos ayuda a actuar mejor, haciendo hincapié en que si bien muchas veces los optimistas son tomados como ingenuos no hay nada malo en esta forma de ver la realidad.

Alude al optirrealismo como un optimista confiado y lúcido que favorece esta forma de pensar sobre la pesimista, ya que este último tiende a conducir al inmovilismo mientras que el optirrealismo fomenta la acción.

Si bien no hay nada de malo en que los medios de comunicación denuncien los problemas del mundo, es cierto que un exceso de catástrofes y noticias negativas pueden inducir al espectador a una especie de agonía. Normalmente, prima el sentimiento de impotencia y la sensación de que no hay nada que se pueda hacer, con lo cual se termina inmovilizado.

ODS: Naciones Unidas aprobó en 2015 un marco con 17 Objetivos para hacer del mundo un lugar mejor en 2030

Por esta razón, y siguiendo la lógica del periodismo de impacto, hemos preparado una lista con resoluciones de año nuevo que puedes sumar a las que ya tengas. La particularidad de las ideas que te proponemos radica en que todas ellas impactarán positivamente en el mundo que te rodea, ya sea porque ayudarán a que tengas un mejor estado de salud o porque favorecen a tu barrio, tu ciudad o al planeta en general.

Nivel de dificultad: FÁCIL

  1. Pon orden en tu despensa, llena una caja con alimentos no perecederos y dónalos a algún banco de alimentos.
  2. Aprende sobre las causas del hambre o sobre la escasez de agua en el mundo. Conocer más te ayudara a marcar la diferencia.
  3. Lleva una dieta saludable y bebe mucha agua, si es posible del grifo.
  4. Amamanta a tu bebé, es natural y la mejor fuente de alimentación. La lactancia materna tiene muchas ventajas.
  5. Sé más activo, sal a caminar o ve al trabajo en bicicleta.
  6. Tómate un tiempo durante la semana para pasarlo con tus amigos y familia.
  7. El VIH no desapareció, protégete y hazte análisis.
  8. Comparte historias positivas y de éxito, sobre todo la de aquellas que no aparecen en los titulares. Revisa siempre las fuentes antes de compartir.
    Es necesario cambiar nuestros hábitos de consumo para reducir la contaminación. [Foto: Laboratorio Residuos]
  9. Aprende sobre tus derechos y defiéndelos. La igualdad comienza en casa.
  10. Cierra el grifo cuando te cepilles lo dientes y cuando te enjabones en la ducha.
  11. Conserva el agua, llena el hervidor con el agua necesaria y repara las fugas en tu casa.
  12. Tapa las ollas/cazuelas mientras cocines, esto reduce en un 75% la energía necesaria para la cocción.
  13. Apaga los electrodomésticos que no uses y las luces de las habitaciones vacías.
  14. Baja el termostato y, si puedes, coloca alfombras para conservar mejor el calor.
  15. Usa luces de bajo consumo y los programas ecológicos de los electrodomésticos.
  16. No tires tus dispositivos o aparatos electrónicos, si te compras algo nuevo, recicla o dona lo viejo si aun funciona.
  17. Comparte el coche con tus compañeros de trabajo o universidad, también puedes organizarte con otros padres del colegio de tus hijos para compartir los viajes en coche.
  18. Utiliza el transporte público, bicicletas urbanas u otros medios de transporte ecológicos siempre que puedas.
  19. Recicla, no guardes ropa o artículos que no necesitas, dónalos o averigua si tu ciudad tiene puntos de reciclaje.
  20. Lava la ropa en frío, utiliza menos energía que el agua caliente.
  21. Haz tus compras con bolsas reutilizables y evita productos demasiado empaquetados.
  22. Compra solo lo que necesites: haz listas para evitar los impulsos, entre el 20 y el 50% de los alimentos que compramos terminan como desperdicio.
  23. Come productos de temporada, son más económicos y tienen mejor sabor.
  24. Evita utilizar papel: paga tus facturas a través de internet o del teléfono móvil.
  25. Ten siempre a mano tu propia botella de agua o taza, así podrás reducir los plásticos de los vasos desechables.

Nivel de dificultad: MEDIO

  1. Lee a tus hijos cuentos e historias que describan todas las culturas.
  2. Compra productos de comercio justo.
  3. No fumes.
  4. Consume y muestra a tus hijos/amigos/familia películas o programas de televisión educativos y entretenidos.
  5. Dona libros a bibliotecas o escuelas que los necesiten.
    Cuidar el agua es tarea de todos. [Foto vía: Davila Fotos]
  6. Educa de manera divertida, viaja y realiza excursiones con tus hijos.
  7. Consume productos locales.
  8. Fomenta las oportunidades laborales para los jóvenes.
  9. Enseña tu lengua materna a los migrantes en tu ciudad.
  10. Si tienes una empresa, premia el trabajo bien hecho y garantiza condiciones seguras de trabajo.
  11. Evita conducir en horas de máximo tráfico y mantén tu vehículo a punto, de esta manera emitirá menos humos tóxicos.
  12. No compres productos de especies amenazadas o en peligro de extinción.
  13. Si eres testigo de algún tipo de violencia, denúnciala.
  14. Si vas a viajar y tienes frutas o verduras que no vayas a utilizar, no las tires. Dónalas a un vecino o a quien las necesite.
  15. Participa en los procesos participativos en tu ciudad.

Nivel de dificultad: DIFÍCIL

  1. Enseña una habilidad o imparte algún curso breve en un centro comunitario.
  2. Apadrina un niño o niña para que pueda tener acceso a alimentos o educación.
  3. Trabaja como voluntario.
  4. Proporciona alimentos a escuelas en zonas menos favorecidas.
  5. Si estás construyendo tu casa, apuesta por un diseño eficiente en términos de iluminación, electrodomésticos y construcción bajo consumo.
  6. Aprende sobre tu huella de carbono y sensibiliza a otras personas.
  7. Organiza grupos comunitarios para reflexionar y buscar maneras de garantizar espacios públicos seguros y accesibles.
  8. Participa en huertas comunitarias en tu barrio o ciudad.
  9. Haz compost con los restos de comida.
  10. Organiza o participa en eventos comunitarios.

Esta es una propuesta sin ánimo de lucro.

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Belen Aguero

Argentina/España. Soy licenciada en Relaciones Internacionales y tengo un máster en Cooperación internacional y gestión de políticas públicas, actualmente me encuentro realizando un doctorado. Me interesa profundamente el análisis de fenómenos internacionales, en especial lo relacionado a las agendas globales de desarrollo y lo referente a gobiernos locales y regionales.


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